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半月板损伤怎样锻炼

悠悠2024年04月17日 16:30:06资讯16

如果半月板损伤在一度和二度可以通过保守治疗,包括膝关节的功能锻炼得到恢复,常用的锻炼方法,有蹲马步,踩自行车,游泳。对于半月板三度损伤,通过保守治疗无法恢复,可以手治疗,等到半月板恢复是也可以蹲马步,游泳,踩自行车等功能锻炼。

由v=

s
t
可得,
甲游泳的距离s=vt=1.2m/s×25×60s=1800m,
乙游泳的距离s=vt=0.9m/s×25×60s=1350m
则25分钟甲游了
1800m
50m
=36圈,乙游了
1350m
50m
=27圈,甲八个来回和乙六个来回同时到达原来的位置又开始循环,而在这个循环中,甲前四圈回到原地,乙恰在对岸,它们在此过程中甲就没有出现在过乙后面,更别说追上了.甲后四圈和乙后三圈当中,虽然开始有两次甲在乙后面,但是他追上乙时乙已经和他相对了,不算从后面追上,只有最后一次才是从后面追上的.
25分钟甲游了36圈,也就是4个8加一个4,乙27圈,也就是4个6加一个3,后面那一个4和3没追上舍弃,就是4次.
故选B.

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